左屁股上面腰下面疼多见于腰肌劳损或腰肌筋膜炎，治疗腰肌劳损首先要改变坐姿，防止长期久坐，经常用手按摩或用热毛巾热敷，还可以贴膏药来缓解症状。治疗腰肌筋膜炎除热敷按摩外，可以口服抗炎镇痛药，还可以通过理疗、封闭疗法来缓解症状。还可能是由于肾结石引发的疼痛，需要去医院做检查来确诊，较小的结石通过药物就可以排出，较大的结石可以选择体外碎石或手术治疗。