头昏脑胀可能是由于长期熬夜、精神过于紧张、睡眠质量不好等因素导致的，还有可能是由于饮食不洁，摄入不干净的食物，导致食物中毒引起的现象。也有可能长时间伏案工作，或者长期保持同一姿势，导致颈椎受压刺激周围神经，也会有头昏脑胀的症状。其次，在患有感冒、发烧、着凉、偏头痛、神经性头痛等疾病时，也会有头昏脑胀的现象。脑血管畸形、脑出血、脑供血不足等疾病也会引起头昏脑胀的症状。