女人很久没有性生活首先会导致内分泌紊乱，因为长期缺乏性刺激就会导致性激素分泌不足，就容易出现脸上长痘，长斑、面色发黄、心情烦躁、注意力不集中、工作效率降低、失眠等现象；如果内分泌失调严重会出现乳房疼痛萎缩、乳腺增生、子宫肌瘤等现象，这种情况需要根据具体表现症状进行治疗；另外长期没有性生活会导致阴道分泌物减少，导致阴道干涩，就容易导致阴道炎或者盆腔炎；其次长期没有性生活会引起卵巢早衰，导致更年期提前。所以在育龄期已婚的女性在日常生活中保持适当合理的性生活对身体有一定好处的。