患者老是想睡觉考虑是发生高血压、低血糖、脑出血、脑梗死、脑供血不足、神经衰弱等疾病；或是发生营养不良、贫血、甲状腺功能降低、颈椎病、睡眠呼吸暂停综合征、低钾血症等疾病所引起。建议患者可以去医院进行血压、血糖、头颅CT等相关检查，明确病因。患者平时应该养成规律的生活作息，避免熬夜，要保持充足的睡眠，还要注意饮食的摄入，避免进食高脂肪、高胆固醇类的食物。