孕期吃不下饭可以少食多餐，减轻恶心、呕吐等不适的症状，而且注意避免进食过于油腻的食物，可以适当地进食小米粥、烂面条等，不会增加胃肠道负担。也可以进食新鲜的水果，如葡萄、番茄、香蕉等，一般不会引起消化道反应。症状好转后在进食前可以给予开胃消食的食物，如山楂、话梅、陈皮等。如果出现妊娠剧吐的症状，影响正常进食，需要去医院静脉输入营养液，防止导致电解质紊乱。