十岁孩子的身高存在较大的个体差异，根据性别、遗传因素以及营养等原因有很大的关系。一般情况下十岁的男孩身高约为133至143厘米左右，体重在25至31千克左右。而十岁的女孩身高一般在135至145厘米左右，体重约为25至32千克左右。十岁左右是孩子身高体重发育速度比较快的时期，此时家长应该注意给宝宝提供充足的营养，尽可能保证膳食全面并适当多吃新鲜的肉类和牛奶等。