出现流鼻血症状，首先要稳定患者的情绪再进行止血，可以使用纱布或者消毒棉球，塞入一侧流血的鼻孔，保持患者的头部微向前倾。避免做仰头的动作，会导致鼻血进入气道或者咽喉，导致呛咳或者影响呼吸。使用手指捏紧两侧鼻翼，坚持十至十五分钟可以有效止血。如果出血量大，在暂时性压迫止血后要及时就医，可以通过注射凝血的药物进行止血，或者通过电凝等方法止血。平时要注意避免暴力抠挖鼻孔，保持鼻腔湿润，注意补水，多吃水果蔬菜。