轻度脂肪肝患者积极配合医生治疗，并改善生活习惯与饮食习惯，正常情况下需要3个月左右可以达到治愈。首先患者在饮食方面需要避免高脂肪以及高胆固醇食物的食入，以低盐低脂低糖的饮食为主，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，避免油腻、油炸以及辛辣刺激性的食物。同时每天还需要坚持锻炼，起到消耗体内脂肪的作用，有利于病情的缓解。如果患者每天坚持做以上方式，病情可以在短时间内恢复。