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阿胶糕孕妇能吃吗

孕妇正常能吃阿胶糕。阿胶糕是一种营养丰富的补血类食物,其中含有大量的微量元素和氨基酸等营养物质,孕妇适量的食用能够起到预防缺铁性贫血的作用,同时还能够增强母体的抵抗力和免疫力,有利于胎儿的生长发育;其次阿胶糕还具有健脑益智和保胎的作用,对促进胎儿大脑的发育有很好的效果。平时食用的时候要控制摄入量,避免大量的吃阿胶糕导致体内营养过剩,进而造成胎儿过大。

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