经常小腹疼痛腰痛有可能是月经期子宫平滑肌收缩引起的痛经，此外患者出现腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰部扭伤、输尿管结石、膀胱炎等疾病也会有同样的症状。除了上述原因，患者出现盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病也会导致腹痛和腰疼。建议患者最好去做腰部核磁共振或妇科检查。对于出现腰椎间盘突出的患者，需要通过针灸、推拿、按摩、热敷、牵引、手术等方式治疗，患者平时要避免腰部负重。