内痔便血可以进行温水坐浴，可以改善局部的血液循环，缓解症状。也可以进行局部冷敷，用毛巾包裹冰袋，来使血管收缩减少出血，时间一般要控制在二十分钟内。此外，可以在医生的指导下使用药物来控制，比如：痔疮膏等等。平时尽量不要长时间坐立，防止压迫局部肛周。尽量要保持局部的清洁，可以用清水进行冲洗。擦拭肛周时，尽量选择柔软的湿巾，防止过于粗糙，刺激皮肤。