做完人流手术后可以适量吃些水果，例如苹果、橘子、菠萝、柚子、哈密瓜等，但是需要避免食用冰镇的水果，因为其温度过低，容易导致胃肠道功能紊乱，同时还可引起腹泻、胃肠道痉挛等表现。女性术后还可以适当的吃些新鲜的蔬菜，例如芹菜，菠菜等，也可以多吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼肉增强营养，有助于促进子宫和身体的恢复。平时需要注意个人的清洁卫生，术后一个月内避免同房。