来月经前体重增加可能是生理现象，也有可能是病理现象，情况不同病因也不同。女性在月经前，由于体内的雌孕激素会下降撤退，这时就可能会引起体内水钠潴留，所以就可能出现月经前体重增加，属于正常生理现象。月经前摄入过多的高蛋白、高脂肪食物，从而导致脂肪在体内沉积，也会出现体重增加现象。如果本身患有多囊卵巢综合征，也会出现肥胖、痤疮、易疲劳等现象。月经前避免食用辛辣、生冷刺激食物，饮食应以清淡为主，注意保暖。