红薯可以治便秘。在红薯中含有丰富的纤维素和果胶、维生素。纤维素在肠道内无法被吸收,可以起到帮助肠道蠕动的效果,吃红薯可以有润肠通便以及排毒的作用。红薯还有一定的减肥效果,但是要注意红薯中的糖分比较高,如果吃的太多会导致消化不良,会出现反酸、胃胀等表现。患者若是长期反复的出现便秘症状,建议去医院进行检查,明确病因后积极的进行治疗。
2026年02月11日
红薯可以治便秘。在红薯中含有丰富的纤维素和果胶、维生素。纤维素在肠道内无法被吸收,可以起到帮助肠道蠕动的效果,吃红薯可以有润肠通便以及排毒的作用。红薯还有一定的减肥效果,但是要注意红薯中的糖分比较高,如果吃的太多会导致消化不良,会出现反酸、胃胀等表现。患者若是长期反复的出现便秘症状,建议去医院进行检查,明确病因后积极的进行治疗。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
