如果便秘的程度不是很严重，建议患者多喝些水，可以吃些苹果、西红柿、橙子、雪梨、柚子、冬瓜等食物，改善肠道缺水干燥的情况。也可以吃些富含纤维的食物，比如芹菜、樱桃、甘蔗、玉米等，促进胃肠道蠕动。家长还可以用手掌轻轻地按摩宝宝的腹部来改善病情。如果病情比较严重，建议家长及时带孩子就医，必要时可以选用乳果糖等药物进行治疗，但是不宜长期使用，以免产生依赖。