一般新生儿一天的睡眠时间为18-20个小时左右，其余时间都处于睡眠状态。大部分新生儿都没有白天和夜晚的意识，除了吃奶以外，其余的时间基本都在睡觉。新生儿大脑皮质的兴奋性比较低，低于外界的刺激更容易使宝宝疲劳，从而进入睡眠状态。睡觉能够促进新生儿身体的发育，长时间睡觉不管是对骨骼的生长还是对内脏的发育来说，都很有效。新生儿阶段的宝宝睡眠时间会更长一点，不过随着月龄的增加，睡眠的时间也会逐渐减少。