经常肚子胀气的原因多数考虑是饮食不当所引起的，例如近期进食了过多的豆腐、豆浆、豆皮等豆制品以及洋葱、土豆、红薯、萝卜等容易产气类的食物；其次考虑是患者的胃肠道功能消化不良、肠道菌群失调所致，如果平时缺乏锻炼，也不利于食物消化，从而导致经常会有肚子胀气的感觉；另外不排除是患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病造成的，因此，患者有必要前往医院就诊，明确原因，对症治疗。