女性在怀孕期间可以自慰，但是需要注意个人清洁卫生。如果在自慰过程中没有注意个人卫生，则有可能会引起外阴炎、阴道炎或者尿路感染等现象，甚至还有可能会引起胎儿胎膜早破。女性在孕早期、孕晚期应避免性生活，如果各项产检数据正常，在孕中期可适量进行性生活，有助于夫妻感情维系，但要注意同房前后双方个人清洁卫生。平时还可以适当参加户外活动，可以帮助转移注意力。