孕妇并不是只能采取左侧卧位睡觉。如果处于孕早期或者孕中期，可以使用其他姿势睡觉，不会对身体造成不良影响，但需避免长时间保持同一姿势，以免导致血液循环减慢。如果处于孕晚期或者孕中期，子宫已经变得很大，则需以左侧卧位的姿势睡觉，此类睡眠姿势不会对子宫造成压迫，也不会影响到周围的血供。孕妇需保持良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食也应以清淡为主。
2026年02月12日
孕妇并不是只能采取左侧卧位睡觉。如果处于孕早期或者孕中期，可以使用其他姿势睡觉，不会对身体造成不良影响，但需避免长时间保持同一姿势，以免导致血液循环减慢。如果处于孕晚期或者孕中期，子宫已经变得很大，则需以左侧卧位的姿势睡觉，此类睡眠姿势不会对子宫造成压迫，也不会影响到周围的血供。孕妇需保持良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食也应以清淡为主。
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