缓解小孩头痛的方式是进行头部的按摩以及热敷，在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊等非甾体止痛抗炎类的药物进行对症治疗，减轻头痛的现象；之后针对病因治疗，如果是由于病毒性感冒所致，及时进行抗病毒治疗，让孩子多休息；如果属于血管紧张性头痛，则配合使用甲钴胺等营养神经的药物缓解症状。平时避免孩子的情绪波动起伏大，在头痛反复发作时，进行颅脑CT、颅脑核磁共振等检查。