1首先是备料，核桃、红枣、枸杞、黑芝麻、阿胶各是一比一的量，黄酒大约是2倍的量，就是如果核桃是一斤的话，其他辅料也为一斤，黄酒两斤。 2在药店或者干货店买齐材料之后，直接请店里帮忙打成粉，当然，自己有机器也可以自己打。 3准备一口大锅和一口小锅，或者也可以是一口大锅和一个小点的其他容器，小的容器以能装下材料和放进大锅内为宜，我是用的老家的大的灶台上的铁锅。 4将大锅里放水烧开，将所有材料放入小锅内，将小锅放入大锅，然后用勺子不停的搅拌材料，直到多有材料均匀融合即可，也可以根据个人口味放入些玫瑰花之类。 5带搅拌均匀后出锅，想好看方便一些，就把这些东西全部倒入模具中，待冷却后切块，每次吃一块，不要太大哟，会上火的，懒的话直接放在容器里，吃的时候挖一勺就行了。 6我自己掉头发比较严重，吃了之后虽然还掉，但是觉得有缓解，重要的是竟然在鬓角这里长出了新头发，连续吃一段时间，面色也会红润起来滴。

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