红枣与枸杞泡茶的功效有以下几点：1.红枣具有补血、补气的效果，对于气血两虚或是贫血的人可以起到很好的治疗效果。2.枸杞有着明目的作用，可以有效的缓解眼部疲劳。3.喝红枣与枸杞泡的茶，既可以提升自身的免疫力，还可以抗衰老。4.喝红枣与枸杞泡的茶，可以起到健脾益肾的效果。需要注意不宜大量饮用，否则容易出现上火。对于患有糖尿病或是痰热咳嗽的人不可以使用。平时要规律作息，避免熬夜。