腰椎增生患者如果症状较轻，通常会有腰腿酸痛的感觉，在劳累以及长时间坐着的时候会更加严重。另外严重的患者会感觉腰部僵硬，并且活动受限，如果局部神经受到压迫，还会引起下肢发僵、麻木等症状。患者可以通过舒筋活血、散寒的中药治疗，如果局部神经受压，还可运用小针刀治疗，解除压迫。平时注意多活动腰部，避免腰部负重过多，避免长时间弯腰，劳逸结合，睡硬板床。