腿发抖可能是缺钙引起，缺钙可能是挑食、偏食引起，其次还可能是长时间剧烈运动后，腿部会出现乳酸堆积的现象，从而出现腿部不自觉抖动的现象，还可能会出现局部酸痛的症状，腿抖动还可能是癫痫引起，癫痫可能是皮质发育障碍、脑部肿瘤、头部外伤、中枢神经系统感染、神经变性疾病等因素所致。如果确诊为缺钙引起，需要遵医嘱补钙，同时饮食上可以多吃牛奶、黑鱼、虾皮等食物。