呼吸的时候左边肋骨里面会疼，多数是因为局部肌肉拉伤引起的。胸部有胸大肌、胸小肌，用来控制胸廓的呼吸运动，在剧烈运动后如果导致肋间肌肉受损，就可能因为呼吸而出现肋骨里面疼痛的情况。其次也可能是患有疾病所致，例如肺部感染、胸膜炎等等。建议你去正规医院骨科就诊，进行相关检查，对症治疗。日常需要多休息，避免过度劳累，不可以剧烈运动，否则会影响健康。