女性在经期最好不要喝咖啡。咖啡中含有大量咖啡因，饮用后可能导致月经周期改变，也可能导致失眠，影响夜间睡眠质量。处于经期时女性身体比较敏感，容易受到各种因素的刺激。女性在经期也不可以吃辛辣、油腻的食物，含有大量激素的食物也不可以吃，以免导致内分泌失调影响正常的月经周期。处于经期时，女性需保持会阴的清洁干燥，避免同房、盆浴，以免诱发妇科炎症。
2026年02月10日
女性在经期最好不要喝咖啡。咖啡中含有大量咖啡因，饮用后可能导致月经周期改变，也可能导致失眠，影响夜间睡眠质量。处于经期时女性身体比较敏感，容易受到各种因素的刺激。女性在经期也不可以吃辛辣、油腻的食物，含有大量激素的食物也不可以吃，以免导致内分泌失调影响正常的月经周期。处于经期时，女性需保持会阴的清洁干燥，避免同房、盆浴，以免诱发妇科炎症。
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