乳房刺痛像针扎一样，通常考虑是乳腺增生所引起的症状，乳腺增生的发生与患者近期劳累过度、压力过大、经常生气、情绪低落以及体内激素水平紊乱有着很大的关系。一般不用特殊处理，注意休息，饮食清淡，避免劳累和熬夜，尽量选择穿宽松的内衣即可。必要时再在专业医生的指导下，服用逍遥丸等中成药物进行调理；另外，建议最好是能够完善一下乳腺B超，排除是乳腺炎、乳腺癌的可能。