前几天，看到网上「遭家暴女子产后抑郁携二子跳楼」的新闻，本不想说什么的，但然后就看到有人不理解「为什么要杀了自己的亲骨肉」，认为「当妈的也太狠心了」。

我不由地想起了闺蜜小郭，希望借她的故事，让更多人认识「产后抑郁」这个健康问题。小郭的故事

那时候，哥哥刚七个月，不怎么闹腾。一天晚上，哄哥哥睡下后，我开始批阅朋友圈。

看到小郭更新的动态，她刚刚写下这么段话：

生命是那么可爱，又那么脆弱。我走了，你可怎么办呢？

这样的话看着太让人不安了，我赶紧发消息，问她什么情况。

这一问不要紧，当晚，我们一直聊到半夜。

原来，怀孕六个月之后，小郭的先生工作变动，不能经常陪她，她就开始觉得「时常难过」了。

婆婆经常给她送些吃的、帮她料理些家务，但老人家嘛，总免不了嘟囔几句。一嘟囔，她就难受，又不能发作，就在心里忍着，「越忍越难受」。

好不容易先生回家，她也不知为什么，老发火，更弄得本来就短暂的相聚时间，像燃烧的纸笺一样，灰飞烟灭。

这一来，她又觉得悔恨，觉得都是自己不好。老人家的习惯她又不是不知道，以前都觉得没什么大不了；先生在外打拼已经很辛苦，以前都不会这么使性子的……都是自己的错。

因为觉得自己是「罪人」，她也不好意思再主动联系婆婆和先生了；而他们好久不关心她，又更加印证了自己在「被怪罪」的想法。

就这么熬啊熬，孩子终于生下来了。全家人好像都开心，但她却觉得，什么感觉都没有。

这也让她很恐慌：她怎么能不爱自己的孩子呢？如果爱的话，为什么自己一点都不开心？

于是她每天每天使劲想，终于想明白了：这个世界太苦了，她已经这么苦了，孩子未来也许会更苦。但是自己再苦，也要保护好孩子，孩子是无辜的。

这么一想，她踏实了许多——自己是爱孩子的；也勇敢了许多——孩子需要她，她得坚强地活下去。

可是，就在刚才发那句话之前，一个可怕的念头向她袭来：万一自己死了，孩子怎么办？如果带着孩子一起死了，岂不是两个人都不会受苦了？

还是小郭的故事

小郭的先生我也认识，因为工作关系，还互相加过微信。聊到上面那里，我真的很担心小郭做出什么冲动的事，于是一边安抚小郭，一边赶紧联系她先生。

从小郭的先生小张那里，我听到了一个跟小郭完全不同版本的故事。

小郭怀孕三个月后，情绪就不稳定了。刚开始，小张一个劲地忍，后来发现一味地忍不是办法，就私下里请教了妇产科医生。

妇产科医生告诉他，多达 80% 的女性怀孕后会出现「围产期抑郁」，这是性激素水平持续攀升的结果。然而知道了这些也没什么用，因为，医生也告诉他，要包容——不就是忍嘛。

幸或不幸，小郭怀孕六个月的时候，他的工作发生变动，时不常地就得出差。于是他委托自己的妈多照顾、关心小郭，怀孕了脾气不好，忍一忍。

小张说，有一次回家，俩人吵完架，他自觉错了，说出去冷静冷静，就径直出门了。调整好心情后回到家，看到媳妇的眼神，像傻了似的，叫了她好几声才有反应。

这让他特害怕，就忍不住委托妇产科医生问问有没有靠谱的心理医生。医生是找到了，也带着媳妇去看了，是在综合医院的精神科。医生给开了点儿药，说对胎儿无害的。

可丈母娘坚决不同意，说自己当年怀孕也这样，出了月子就好了，吃药对女儿对孙子都不好。于是，药就没吃。

往后，小郭「傻」的时间就越来越多，饭也吃不多，人也瘦了。经常小张一醒，就看到小郭睁眼定定地盯着天花板，也不知道她昨晚睡了多久、睡得怎么样。

小张也心疼媳妇，就安慰自己，等孩子生了就好了。可是在短暂的放心过后，小张现在的确确认：似乎更不好了。

后来怎样了？

好在有贴心的先生，小郭的故事喜剧收场。

当晚，小张就让我放心，他跟精神科的医生一直有联系， 知道这种时候应该带她去见医生、开药，也知道这种情况下要预防媳妇自残、自杀或者携子自杀的危险。还说他正在休假，接下来可以好好陪小郭和宝宝三个月。

有那么贴心的先生照料，我也就仅仅隔几天跟小郭聊聊天解闷了。看着她的心态由最初的强烈两极反复逐渐变得稳定、积极，我也跟着放心了。

这是我第一次正面目击「围产期抑郁」，印象真的深刻。

在产后抑郁中，妈妈们最常见的表现就是缺乏兴趣、悲伤、自责内疚以及绝望，作为家人和朋友，对于这些表现一定要格外留心。

如果身边有产妇吐露自己不想活了、对未来不抱希望，可千万不要当玩笑话，要赶紧带她去医院看看！

希望通过小郭的故事，能让大家对「围产期抑郁」多一分认识，在女性怀孕、生产后也别忘了多关心关心她的心理。