有多种原因会导致经常头痛，首先就是平时工作压力大，晚上经常熬夜，每天睡眠不充足导致的精神压力大，从而引起头痛。另外一些疾病也会引起头痛，例如脑供血不足、脑出血、脑部长肿瘤等。其次，可能是每天大量酗酒和咖啡导致脑内神经递质发生改变，从而引起疼痛。所以想要改善头疼的症状，就需要对症治疗，例如精神压力大导致的，一般不需要特殊治疗，只需要适当的缓解压力，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，症状就会改善。