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熬夜眼睛痛怎么缓解

熬夜眼睛痛主要是眼部异常疲劳引起,建议用热毛巾热敷眼睛或者进行眼部按摩,促进局部血液循环缓解。患者也可以遵医嘱眼部滴入抗疲劳的眼药水治疗,常见的有萘敏维滴眼液,也可以使用玻璃酸钠滴眼液。近期还要多吃保护眼睛的食物,比如蓝莓、草莓、橙子、树莓、胡萝卜、菊花、鸡蛋、牛奶、动物内脏等。此外也要注意眼部清洁卫生,保持足够的休息,且日后要少熬夜,以利于身体健康。

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