月经偶尔提前或推迟不超过七天都是正常的，考虑可能是精神压力大、饮食不当、受凉、激素分泌异常、长时间熬夜、心理压力大等原因导致的。如果经常出现月经提前或推迟几天的情况，月经周期不固定就是不正常的情况，考虑可能是气血不足、气滞血瘀、宫寒、内分泌失调等原因导致的。对于病理性的月经提前或推迟，要及时到医院妇科或中医科就诊，在医生指导下选择合适的方法治疗。