孕妇晚上饿了建议适当的进食。因为孕妇感觉饥饿时，说明体内的血糖水平较低，如果不及时进食，会引起头晕、心慌、出冷汗等不适的症状，还可能会导致胎儿宫内缺氧的症状，影响胎儿的生长发育，严重的还会导致流产、早产的情况发生。因此在孕妇饥饿时可以适当的食用一些饼干、温牛奶、核桃、葡萄、香蕉等，但是注意避免食用过多，防止影响睡眠质量，导致失眠的症状。
2026年02月11日
孕妇晚上饿了建议适当的进食。因为孕妇感觉饥饿时，说明体内的血糖水平较低，如果不及时进食，会引起头晕、心慌、出冷汗等不适的症状，还可能会导致胎儿宫内缺氧的症状，影响胎儿的生长发育，严重的还会导致流产、早产的情况发生。因此在孕妇饥饿时可以适当的食用一些饼干、温牛奶、核桃、葡萄、香蕉等，但是注意避免食用过多，防止影响睡眠质量，导致失眠的症状。
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