肋软骨炎正确睡姿是尽量取平卧位，避免挤压。患者也可以在睡觉时，采侧卧位的睡姿，但是要以健侧位为宜，不可取患侧位。如果睡觉姿势不良，压迫患处，不仅会挤压到患处，还容易导致病情加重。也需要注意的是，睡觉时也要适当的更换体位，只要不损伤患处即可。肋软骨炎是一种常见的疾病，可以分为非特异性肋软骨炎、感染性肋软骨炎两种。前者具体的病因不明确，后者与结核杆菌、伤寒杆菌等感染有关。