婴儿在六月龄左右就可以补充DHA，适量补充DHA可以起到维持组织正常功能、促进宝宝大脑发育、提高视觉敏锐性、保护视网膜、提高人体免疫功能、提高神经细胞的成熟度等作用。但是DHA是油性的，所以在给宝宝补充DHA时一定要注意适量，避免过量补充对孩子的胃肠道造成影响。如果已经给孩子添加辅食，也可以适量给孩子吃些猪肝泥、青菜泥、苹果泥、蛋黄泥等食物来补充营养。