吃完饭一直打嗝这种情况多考虑是进食过程中误食大量的空气进入胃肠道内或者进食过饱，进食过急、过快等因素造成的，也有可能是进食过多寒凉刺激性的食物，引发胃肠痉挛，膈肌收缩，所以出现不停的打嗝现象。另外，也不排除是胃或者十二指肠疾病导致的胃胀气痉挛引起的。平时饭后注意适当的运动，有利于促进胃肠蠕动，也可适当的顺时针按摩或者热敷腹部进行缓解。必要时也可遵医嘱口服药物缓解。