马齿苋对白头发有一定治疗作用。年轻人出现白头发的原因，多是因为精神压力过大，经常熬夜，日常睡眠不足等导致的，还有部分是因为遗传导致的，此时适当使用马齿苋，对白头发有改善的作用，但是无法彻底治愈。对于白头发问题，患者需积极进行中药调理，可选择滋阴补肾的中药进行治疗，也可以服用养血生发胶囊进行调理。同时要注意锻炼身体，多吃些补肾的食物，如黑豆、黑枸杞、黑枣等。