蜂蜜祛斑目前没有明确的效果，也不建议轻易的尝试，容易造成皮肤过敏的情况发生。如果面部长斑点，平时注意防晒，避免紫外线的直接照射。如果是雀斑，可以局部使用腐蚀性的药物进行治疗。也可以去医院通过激光的方式去除，目前临床上使用比较多的是强脉冲激光。也可以选择调Q激光。饮食上还需要多吃含有维生素的蔬菜以及水果，如青菜、苹果、柚子、橘子等，可以促进皮肤细胞的修复。