患者出现腰酸腿酸的症状，一般是因为平时过度劳累造成的，尤其是进行下肢以及腰部的劳作，会导致肌肉痉挛，大量的乳酸堆积，就会伴有腰酸腿酸的情况。其次还要考虑腰椎疾病的可能性，例如腰椎间盘突出症。另外如果患者肾虚，也是会出现腰酸腿酸症状的，同时还会出现腰痛、性欲降低、耳鸣等不适的症状。建议：你可以去医院做个腰部的彩超检查，近期避免剧烈运动。