一到下午就犯困原因较多，多种因素均可致病，需根据不同情况阐述。一到下午就犯困，通常是因为人体细胞的活跃度会随着一天的工作消耗，逐渐丧失活力，则会表现为犯困、疲乏等症状。其次，当患有高血脂、高血压等疾病的情况下，由于血液流动速度缓慢，携氧能力不足且供氧不及时，引起脑部慢性缺氧，也会表现为犯困、无力和嗜睡等症状。此外，熬夜、周围环境存在大量二氧化碳、药物副作用等因素，均会诱发一到下午就犯困。日常生活中，保持充足的睡眠时间，下午宜把窗户打开。