熟花生具有下奶的功效。因为花生中含的脂肪含量较多所以能够促进产妇乳汁分泌从而达到下奶的效果。另外，花生还具有活血补气的作用，和猪蹄一起炖汤食用除了促进乳汁分泌之外，还能够补充产妇所需的蛋白质、胶原蛋白等成分，因此达到美容养颜、补肾腱脾的功效。另外，花生虽好但不建议长期食用以免造成胃肠不适。如果产妇对花生存在过敏反应则不建议食用。