女性在月经期间是可以吃蜂蜜和喝蜂蜜水的，它对身体只有好处，没有坏处和危害存在。但是需要提醒的就是在选择蜂蜜的时候，一定要选择吃天然的高质量纯蜂蜜，不要吃人工勾兑的劣质蜂蜜，不仅没有营养，还会对身体健康造成威胁。蜂蜜是一种高营养食材，能调理肠胃，对维持女性经期健康有极大好处；而且月经期间喝蜂蜜水，有活血化瘀、缓解痛经症状以及防止出现月经不调的作用。