假性宫缩也叫做迁延宫缩，就是没有规律性的子宫收缩，出现的时间无规律，程度也时强时弱，一般在临产前，这种现象发作的会比较频繁，是因为子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激所致。如果在孕早期出现了这种现象，就要引起重视，去医院检查是否有早产的可能。在孕后期出现了假性宫缩现象的时候不必担心，只要次数不频繁一般也不需要进行特殊的处理，发作时应该多休息，避免剧烈运动，要放松自己。