当前位置:网站首页 / 分类-健康知识学习 / 正文

枸杞泡酒,真的有壮阳的功效吗?

枸杞是一种很营养的食品,既能即食又可以泡茶煲汤等。也有一些人用枸杞泡酒,说是可以壮阳,这真的有效吗?

1、枸杞的营养价值还不错,但对于枸杞提高精子数目、增强精子活力等功效,连初步研究都没有。

2、枸杞泡酒能“生精壮阳”完全是一种臆想。虽然枸杞无害,但酒精的危害却有充分的科学证据——饮酒会影响男性精子的产生,饮酒过多还可能影响男性勃起。

查证者:云无心(食品工程博士)

枸杞在中国有着悠久的食用历史,除了各种“养生功效”,还被认为“能提高精子数目、增强精子活力”。而泡酒也是民间传统,二者的结合——枸杞泡酒,堪称泡酒中的经典,说是 “具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功”。

传统食材,或者“食药同源”的功效,都不是以证据为基础的,而是以“食用历史”或者“民间传说”来演绎。多数情况下,只是无效,倒也不至于有害。

但所谓枸杞泡酒能够让男人“肾脏如虎,晚上精力充沛”,事实正好相反。

作为一种食物,枸杞的营养价值还不错。它含有丰富的膳食纤维、维生素A、铁、硒,比较多的蛋白质、钙、锌、钾等等。虽然它们在枸杞中的“含量”挺高,但是一般食用量也就是每天几克至十几克,总摄入量对于人体的需求来说可有可无。不过,大家期望的功效显然不能指望这些营养成分,需要“神奇成分”来实现。

枸杞泡酒,真的有壮阳的功效吗?
(图片来源网络,侵删)

古人不知道枸杞中含有什么成分,只能靠想象;现代科学发现枸杞中含有比较多黄酮类的次级代谢产物和多糖。于是,枸杞的各种功效一般也都是从多糖和黄酮上去解释。黄酮类物质和多糖类物质都是当今科学界的研究热点。不同的多糖和黄酮类物质在不同的细胞实验和动物实验中显示出了各种活性,也有一些小规模的人体实验。不过,在科学证据的强度上,这些实验都“不足以证明”这些功效,只是因为无害,大家也就“宁可信其有”。但对于枸杞能提高精子数目、增强精子活力等功效,连初步研究都没有。

酒泡枸杞并不能产生任何新的成分,只是把枸杞中的一些成分提取到酒中。泡酒用的那点枸杞,所含有的“功效成分”本来也是无所谓有无所谓无,能泡到酒中的也就更加不值一提。

指望枸杞来“生精壮阳”,也完全只是一种臆想。虽然枸杞无害,但酒精的危害却有充分的科学证据。

男性体内也有雌激素,跟睾丸激素处于一种平衡状态。而酒精会影响肝脏功能,造成雌激素猛增,进而减少睾丸激素的分泌,破坏雌激素与睾丸激素的平衡,从而影响精子的产生。即便是每天喝得不多,比如许多人认为“适量饮酒”的36毫升酒精(相当于2两36度白酒,或者1.2两60度白酒),长期饮用也会影响精子的产生。

还有人相信酒能助“性”,增加性能力。实际上,饮酒之后,酒精的刺激会让一些人更容易放纵自我——所谓的“酒后乱性”,只是因为放纵体现出的性欲,而不是性能力的增强。喝酒过多,有可能影响男性勃起。即便是饮酒适量没有影响勃起,但酒精能够麻醉人体组织的敏感性,虽然可能“坚持更长的时间”,但双方更难达到愉悦的巅峰。

枸杞是一种不错的食物,如果喜欢吃,泡水、煮粥或者什么其他的吃法也都可以。用它来泡酒,唯一的作用就是增加了酒的风味,作为调味料也未尝不可。但要枸杞泡酒具有“生精壮阳”或者别的什么功效,就只是一种无端的臆想——酒对健康的危害,才是明明白白真真切切的。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 大学免费考营养师证可以吗
  • 创造未来:视力矫正指导师证考试报名时间及报名须知
  • 21年国家卫计委康复理疗证价格多少钱
  • 中医关于预防癌症的四个基本观念
  • 冬季预防胃息肉小常识
  • 晋城视力矫正指导师证是行业上岗哪里报名cyd
  • 立秋为什么要喝香薷饮
  • 表演艺术师证书哪里颁发的好一点儿
  • 打羽毛球减肥的注意事项
  • 催乳师证有没有必要考
  • 办理真实可查的生殖健康咨询师证报考
  • 中医灸疗师证国家承认吗
  • 中医针灸师证可以行医吗现在怎么考取的
  • 中医针灸师证有什么用途和用途呢怎么写的好
  • 破解!视力保建师证报名2024年新政策
  • 男人必知!男人这一生最怕的七种疼痛
  • 食疗调理师在哪报名报考条件及报考流程
  • 三伏天艾灸要天天灸吗
  • 卫健委认可的针灸师证在哪报名考试
  • 2024康复理疗师证是哪个部门颁发的
  • 国际针灸师证书可以在国内用吗现在可以用吗
  • 陶瓷鉴别师证报考有什么条件
  • 健康理疗师证什么考.怎么考健康理疗师证健康理疗师证什么考.怎么考健康理疗师证
  • 报考中医针灸师证的条件是什么样的呢女生可以报吗
  • 报考中医针灸师证的条件是什么呢怎么写简历模板
  • 九江视力矫正指导师证考取是物超所值考取要哪些条件peg
  • 卫生部颁发针灸师证书有用吗现在怎么样了啊
  • 办产后康复师证考试在哪报名新出炉
  • 办产后恢复师证由哪里颁发难考吗
  • 专注力训练师证有用吗现在多少钱一个月工资
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2调理师证.理疗师证.健康管理师证.家庭教育师证.烹饪师证.食疗师证.药膳师证.心理咨询师证.康复理疗师证.足疗师证咨询申老师吧