长期服用避孕药需要停药3至6个月左右才可以怀孕。在备孕期间需要到医院做产前检查，排除不良因素，并及时服用叶酸，配合到医院做腹部B超检查，监测卵泡的发育情况，等到机体排卵后适当增加同房次数，从而提高怀孕的几率。同房后需要注意阴部卫生，避免诱发妇科疾病。另外，备孕期间女性也要保持轻松愉悦的心情，养成早睡早起的习惯，适当的外出活动，呼吸新鲜空气。