女性在人流结束后，身体免疫力是比较差的，所以这时候饮食方面需要多补充些蛋白质含量高的食物，比如动物瘦肉、鸡蛋、鱼肉、虾肉以及各种豆制品等食物，也可以多喝些牛奶以及豆浆。同时还可以多吃些补气血的食物，比如血制品、动物内脏、山药、红枣、桂圆以及等，而且也要多吃些新鲜的蔬菜以及水果，比如菠菜、莲藕、海带、紫菜、苹果、橙子、葡萄等，要保证营养丰富均衡。