小儿腺样体肥大平时在饮食上要格外注意，尽量给孩子吃一些温性或平性以及富含维生素C的食物，如橙子、柑橘、竹笋、金针菇、瘦肉、苹果、雪梨、荸荠、莲藕、百合、香蕉、甘蔗等。经常食用这些食物可以起到清喉润肺的功效，减少呼吸道感染的情况，从而缓解腺样体肥大的情况。小儿患者腺样体肥大除了要注意饮食外，还要及时带孩子到医院就诊，必要时可以手术切除腺样体。