气短指的是呼吸比常人短促，呼吸微弱、喘促，通常是患有呼吸系统或者心血管系统疾病引起的症状，患者主观上会感觉空气不足，甚至是不能呼吸，会出现呼吸频率和深度变化。建议你去正规医院呼吸科就诊，进行相关检查，根据病情选择合适的治疗方式。日常需要多休息，避免过度劳累，不可以长期熬夜。适当运动锻炼，增强身体素质。饮食以清淡为主，忌辛辣刺激性过强的食物。