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2026年02月11日

痛风患者吃什么食物好_1

痛风的患者吃含嘌呤低的食物比较好，常见的是苹果和青菜等新鲜的水果和蔬菜，有利于补充体内所需营养物质以及提高机体的抵抗力和免疫力；同时还应多吃促进尿酸代谢的食物，比如冬瓜、哈密瓜和西瓜等，对降低尿酸有一定的辅助作用；其次患有痛风的患者还应多吃含优质蛋白丰富的食物，常见的有鸡蛋和牛奶等。平时生活中要注意饮食多元化，尽量保证体内营养物质均衡。

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