黑枸杞的功效与作用包括抗氧化、延缓衰老、抗癌等。在临床上一般可以有效起到美容养颜的作用，因为黑枸杞中富含大量的花青素、β-胡萝卜素等物质；其次还可以起到明目的作用，可以有效保护视力等；因为黑枸杞中富含大量的多糖，对肝脏也有一定的保护作用；对女性月经不调等症状也有一定的治疗作用；适当食用一些黑枸杞，可以一定程度上起到预防癌症的作用。
2025年12月07日
黑枸杞的功效与作用包括抗氧化、延缓衰老、抗癌等。在临床上一般可以有效起到美容养颜的作用，因为黑枸杞中富含大量的花青素、β-胡萝卜素等物质；其次还可以起到明目的作用，可以有效保护视力等；因为黑枸杞中富含大量的多糖，对肝脏也有一定的保护作用；对女性月经不调等症状也有一定的治疗作用；适当食用一些黑枸杞，可以一定程度上起到预防癌症的作用。
