验孕棒一深一浅属于弱阳性的结果，这种情况只能说明怀孕的可能性比较大，不能确诊是怀孕，如果女性实在不放心，最好再去医院妇产科就诊，配合医生抽血化验血HCG水平或者在停经7-10天左右做阴道B超等检查进行明确诊断，如果确诊是宫内妊娠，怀孕前三个月要注意坚持遵医嘱口服叶酸，能够有效预防胎儿出现神经畸形。另外，孕早期要注意多休息，避免性生活以及剧烈性运动。